家有月子中心

幾乎每個朋友聽到我要在法國生產都會問「你媽或婆婆會去幫你坐月子嗎？」

每次聽到這個問題我都會想到在美國獨立做完月子的小米一家三口，看了米媽的經驗，我想我們自己來應該不是問題。琦琦外婆當然恨不得飛來幫忙，但是我們家實在太小，三個大人加一個嬰兒長時間住在不到十坪的套房裡，也許更辛苦。

二月份，婆婆買的產後膳食調理系列寄到；四月，我媽也給我寄了一些煮坐月子餐用的中藥。風車這份調理系列裡有每天喝的藥膳包30份、生化湯一週份、活力飲兩週份、解渴茶兩週份、綁肚帶一條、一瓶肚仲養腰康、還有一本坐月子食譜。

所有的湯湯水水，除了解渴茶以外都按照說明書乖乖喝，不過我們並沒有用全米酒烹調，而是用家裡寄來的米酒頭稀釋後煮，後來米酒頭吃完了，用白酒取代。

月子期間，所有飲食，從買菜做菜都由宗一手包辦。當月菜單，除了平常吃的那幾樣，宗會按照食譜變出一道道坐月子佳肴，雖然沒像書上寫的第一週天天吃豬肝、第二週天天吃豬腰、第三週起麻油雞等...飲食均衡、調味比平常清淡些，也算是有食補到。

不過書上建議的一堆不能吃的涼性水果，剛好都是當季水果，這裡綠色蔬菜的選擇少很多，哪管它涼性溫性，多多少少還是吃了一些據說不該吃的。

以實境法語學習來看待海外生產的過程，在醫院雖然疲倦，有機會跟許多陌生人互動，蠻新鮮的也比較不孤單。反而是回家後，宗開始上班，我在家獨自面對小琦琦，體力負荷與精神壓力超乎我預期大，畢竟很多事情無法請家人代勞，忙起來時會真的希望有第三者在幫忙抱一下小孩讓我好好吃午餐上個廁所也好。或是一些帶小孩的細節無法馬上得到有經驗的媽媽們立即的指導，只能參考書上或育兒網站養...產後第二週開始有點baby blue的症狀。出去散散步、跟朋友msn、跟家人skype，爸比下班後抱著他哭兩次就好轉很多了^^

昨天產後檢查，醫生說復原的不錯，而且只要咳嗽時不會漏尿就可以開始運動。哺乳與琦琦的作息漸漸上軌道，可以休息的時間變多了。今天是法國母親節，但是我真要好好感謝我們家辛苦的爸爸，一邊申請博士班、一邊做論文收集實驗data、幫琦琦辦護照、回家後還要弄晚餐拍嗝哄小孩...

月子中心各要角，一人全包了，爸爸好偉大！